 Wysłany: Pon 12:56, 12 Lis 2007 Temat postu: |
|
Przepraszam, że dopiero teraz odpowiadam, ale miałem małe problemy natury technicznej (tp.s.a.  )
Jeżeli chodzi o sprawę ewentualnego wznowienia tego typu treningów, to poruszę ten temat na najbliższym treningu we wtorek. Pzdr. |
|
| Wysłany: Sob 20:06, 10 Lis 2007 Temat postu: |
|
| Czy nikt nie zna odpowiedzi na pytanie ? | |
| Wysłany: Śro 17:13, 07 Lis 2007 Temat postu: |
|
| właściwie to od kiedy nie ma tych treningów ?
A zamiast tego jest normalna wolna mata ? |
|
| Wysłany: Wto 21:51, 06 Lis 2007 Temat postu: sobotni trening siłowo-wytrzymałościowy |
|
| Jaki był powód zaprzestania sobotnich treningów siłowo wytrzymałościowych ?
Były na prawdę bardzo świetne. Można by wykorzystać fajne ćwiczenia z tego poradnika Knif'a: body-factory.pl/showthread.php?t=194 Wiele z nich nie wymaga sprzętu, jedynie ciężar własnego ciała, ewentualnie ciężaru ciała partnera i piłki lekarskie. Które przecież w klubie są |
|