| Autor |
Wiadomość |
Marcin
Gość
|
 Wysłany: Sob 19:29, 18 Lis 2006 Temat postu: Treningi boksu w grupie rekreacyjnej |
|
Siemka
Mam zamiar sie zapisac na boks niebawem Moze ktos napisac jak wyglada caly trening (czy jest technika czy sparingi czy jakies cwiczenia silowe) i co trzeba ze soba zabrac. I dlaczego taki jest krotki trenin-zaledwie godzinka:(
Dzieki z gory
Pozdrawaim
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
moniq
Administrator
Dołączył: 12 Mar 2006
Posty: 128
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: HollyUć i zagranica
|
| Wysłany: Pią 19:30, 24 Lis 2006 Temat postu: |
|
Trening nie jest krótki, rozpiska rozpiską, a praktyka praktyką. Grupa rekreacyjna jest teoretycznie przewidzanan na godzinę 18, ale w praktyce to wszyscy przychodza wcześniej, czyli ok. 17-17.30 więc na mała ilość czasu proszę nie narzekać. Najlepiej po prostu iść do Trenera i porozmawiać z nim, to na pewno skieruje Cie na odpowiednia godzine, na którą przychodzą osoby na podobnym poziomie.
Na początek zabierz strój sportowy i odpowiednie obuwie (najlepiej bokserskie z usztywnionymi kostkami ale to nie jest wymóg).
A jak wyglada trening? Check it out! 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Marcin
Gość
|
| Wysłany: Pią 22:49, 24 Lis 2006 Temat postu: |
|
moniq-dzieki
Pozdrowki
|
|
| Powrót do góry |
|
|
kermit
Dołączył: 05 Sie 2007
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 21:44, 13 Sie 2007 Temat postu: grupa rekreacyjna - boks |
|
Ja rowniez chcialbym zapisac sie do grupy bokserskiej, oczywiscie rekreacyjnej. W zwiazku z tym chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies ograniczenia wiekowe, czy jak mam 24 lata i zerowe doswiadczenie bokserskie to w takiej grupie zlape troche kocich ruchów czy uwazacie ze bokserski amator w tym wieku to juz kompletne drewno i nic z tego nie bedzie ?
Z gory dzieki za odpowiedz.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Miyagi
Dołączył: 08 Cze 2006
Posty: 274
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: UĆ
|
| Wysłany: Wto 9:14, 14 Sie 2007 Temat postu: |
|
Nie ma co gdybac i kombinowac, zapisz sie-zobaczysz. Na zajeciach z bolsu widzialem juz 30,40 latkow a pare razy tez starszych wiec nie masz sie czym przejmowac;] zapraszamy!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
florianos
Dołączył: 15 Wrz 2007
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 13:53, 16 Wrz 2007 Temat postu: |
|
TO ja mam jeszcze jedno pytanie chcialbym sie tez zapisac do sekcji boskerskiej ale moje warunki fizyczne no krotko mowiac sa slabe 173cm/60kg czy dam rade???
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Shadow
Dołączył: 16 Lis 2006
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: LooDzz
|
| Wysłany: Nie 15:56, 16 Wrz 2007 Temat postu: |
|
To że masz "słabe" warunki fizyczne nie przeszkadza w niczym...
Po to się zapisujesz na boks, aby te warunki fizyczne poprawić jak i również ogólną technikę.
Zapisz się, a po paru treningach zrozumiesz o co mi biega!
Pozdro
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
florianos
Dołączył: 15 Wrz 2007
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 22:40, 16 Wrz 2007 Temat postu: |
|
Mam zamiar tam sie wybrac we wtorek tak z wieczorka ..Gdzie mozna nabyc karnet???
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Shadow
Dołączył: 16 Lis 2006
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: LooDzz
|
| Wysłany: Pon 13:28, 17 Wrz 2007 Temat postu: |
|
Karnet można nabyć w biurze lub od osoby, która będzie siedziała na przy biurku na korytarzu.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
